Oasi del Benessere: trattamenti olistici

Benessere e salute al centro Il Fiume

L’Oasi del Benessere è un un ambiente tranquillo e sereno, che accoglie chi vuole riprendere in modo naturale il proprio stato di salute.

Trattamenti per rilassarsi e riprendere energie

All'Oasi potrai dedicarti interamente a te, rilassarti profondamente, ricaricarti di energia e riprendere contatto con i ritmi naturali della tua vita. Qui troverai una grande varietà di trattamenti e operatori esperti, che ascoltano e seguono le esigenze particolari di ognuno.

Richiedi un ciclo di trattamenti naturali per la cura della tua salute oppure acquista un voucher e fanne un regalo a chi hai a cuore.

 

Trattamenti Shiatsu all'Oasi del Benessere

Shiatsu: la pressione e il respiro

Lo Shiatsu agisce attraverso la pressione delle mani prodotta dalla sinergia tra forza fisica,  respiro profondo e concentrazione, e dalla sua applicazione su particolari punti, che rappresentano i meridiani energetici e le fasce del corpo.

Come agiscono i trattamenti Shiatsu

Attraverso i trattamenti Shiatsu si ristabilisce  l’equilibrio fisico e posturale, si regolano le funzioni degli organi interni, si armonizzano il sistema nervoso e quello ormonale. In questo modo si crea un fondamentale stato di benessere che rafforza le capacità dell'organismo di affrontare e trasformare in modo stabile una precedente condizione di squilibrio innaturale.
I nostri operatori

Per la qualità di un trattamento di Shiatsu sono fondamentali l’esperienza dell’operatore e la relazione di affidamento e di fiducia che si stabilisce con lui: gli operatori di shiatsu dell’Oasi sono tutti formati dalla Scuola di shiatsu Il Fiume, hanno anni di esperienza e l’Apos ne certifica la professionalità.


Cura di sé: percorsi di consapevolezza e salute

La cura di sé

Prendersi cura di sé significa intraprendere un percorso di consapevolezza del proprio stato di salute. Significa aprirsi all'ascolto di quella "intelligenza" innata in ognuno di noi, che attraverso vari segni e sintomi ci guida a una comprensione più profonda di ciò che siamo veramente, indicandoci la strada della trasformazione verso ciò che più amiamo e ci sta a cuore.

La consapevolezza è alla base di ogni cambiamento e di una vera guarigione.

 

ALIMENTAZIONE

Osservare attentamente tutti gli aspetti della nostra vita per vedere dove il nostro sistema manifesta delle alterazioni ci permette di ascoltare in che modo dobbiamo diventare resilienti al fine di mantenere un equilibrio dinamico. è importante, allora, capire come gradualmente fare a meno di ciò che non è sano e limitante per noi e sostituirlo con ciò che offre sostegno e nutrimento vitale. L'alimentazione quotidiana è la chiave: introducendo cibi sani e associando a questi scelte alimentari salutari, possiamo cominciare a indirizzarci verso uno stato di benessere. Eliminando gradualmente gli alimenti che tendono a creare infiammazione e integrando la nostra dieta con cibi "vibranti", che sostengono la guarigione, possiamo trasformare molti disturbi e creare abitudini di mangiare nuove e più sane.

SALUTE DELLA DONNA

Esploriamo insieme come l'alimentazione, lo yoga, le erbe, la meditazione e semplici cambiamenti dello stile di vita possono nutrire e guarire noi donne. Molte di noi hanno a che fare con problemi di salute riguardanti l'equilibrio ormonale che spesso non vengono riconosciuti o integrati in un approccio olistico e non invasivo dalle cure mediche convenzionali. Concentrandoci sull'individualità biologica di ognuna e sulla pianificazione di obiettivi concreti, possiamo trovare un programma che ci sostenga e si prenda cura delle esigenze e delle sfide individuali. Un approccio alla salute basato sulla "saggezza femminile" valorizza istintive e innate capacità di guarigione del nostro corpo, della mente e dello spirito, sostenute dalle certezze derivanti da una medicina funzionale. Il percorso proposto per una consapevole trasformazione si svolge nell'arco di cinque incontri. In questi incontri individuali, a partire da esigenze specifiche, si affronteranno temi quali l'alimentazione, il detox, lo yoga, gli esercizi correttivi per problemi specifici e le difficoltà legate allo stress.

AUDIOPSICOFONOLOGIA

Cicli d'ascolto secondo la metodologia Tomatis volti a rieducare l’orecchio, affinché possa utilizzare al meglio le sue funzioni di organo fondamentale del linguaggio e d’integratore dell’equilibrio, sia corporeo sia mentale. L'audiopsicofonologia è in grado di riportare in equilibrio il sistema nervoso e, attraverso le sue connessioni integrate, il sistema endocrino, quello immunitario, gli organi e la postura. I suoi benefici si estendono quindi dal campo psichico, a quello del corpo, della comunicazione, dell’affettività e dell’apprendimento. La sua applicazione è indicata per la cura delle depressioni, delle malattie psicosomatiche e autoimmuni; nelle condizioni di stress, nelle nevrosi e nelle psicosi; per le dislessie, i disturbi di apprendimento, i disturbi da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e la balbuzie; per la cura dei disturbi posturali, delle cefalee e dei dolori neurogeni; nella preparazione al parto, per le gravidanze difficili, nel post-partum e nella prematurità; per l’integrazione dell’apprendimento delle lingue straniere, del canto e della musica.

YOGA CORRETTIVO

Attraverso la pratica di esercizi di riequilibrio personalizzati e valutati secondo le esigenze di ognuno lo Yoga risveglia l’intelligenza naturale nel corpo, insegna ad ascoltare se stessi con maggiore sensibilità e guida alla trasformazione naturale di abitudini scorrette, fisiche e mentali, che sono alla base della propria condizione disarmonica.
Gli esercizi proposti, grazie al movimento consapevole e a una rinnovata attenzione all’uso del respiro, stabiliscono una più profonda collaborazione con l’attività della forza vitale, dando avvio al naturale percorso di autoguarigione.

Massaggi per il benessere e la salute

L'importanza del massaggio per il benessere psicofisico

Il massaggio è l’arte di stimolare riflessi superficiali e profondi, riattivando la circolazione del sangue e quella linfatica, migliorando la capacità di purificazione e di scarico delle tossine attraverso la pelle. Inoltre  scioglie le articolazioni, elasticizza i muscoli e tonifica gli organi.
Ma il massaggio è prima di tutto il contatto delle mani, capaci di trasmettere la vibrazione del cuore e generare un piacere che scioglie le tensioni del corpo e della mente, rende armonico il respiro, infonde positività e migliora così la propria condizione generale di salute.

MASSAGGIO con OLI ESSENZIALI

l’essenza e le virtù naturali delle piante

Il massaggio con gli oli essenziali la pelle dalle scorie e dalle cellule morte e preparandola ad assorbire i principi attivi delle varie essenze. Il massaggio con gli oli può avere azione stimolante o rilassante, detergente o rinfrescante, e aiuta a prevenire e combattere i più comuni disturbi, come cattiva circolazione e cellulite.

KOBIDO

il massaggio dell’eterna giovinezza

Il Kobido è un trattamento di viso e collo nato in Giappone in seguito alla richiesta specifica dell’Imperatrice, che voleva una cura che esaltasse e mantenesse la propria bellezza immutata nel tempo. Il suo scopo era, ed è ancora oggi, dare benessere, vigore, armonia e quiete per mantenere inalterata nel tempo la propria energia e bellezza. Kobido è il risultato di una combinazione tra:

  • antichi concetti medici giapponesi
  • stimolazione basata su tecniche di percussione
  • tecniche di massaggio della muscolatura profonda
  • manovre d’impastamento
  • specifici sfioramenti della pelle in superficie
  • digitopressione
MASSAGGIO AYURVEDICO

Il massaggio ayurvedico nasce dalla millenaria sapienza dei Veda, che affida ai gesti sacri e all’olio caldo il compito di ricordare al corpo, alla mente e al cuore, la loro reale e vivificante unità

Neerabhyangam (drenaggio indiano): meravigliosa tecnica che aiuta a ripristinare il giusto equilibrio di liquidi nel corpo: ottimo trattamento in caso di ritenzione idrica.

Pindasweda (tamponamento del corpo con sacchetti di erbe): ha una buona azione detossinante, nutriente e calmante, particolarmente consigliato in presenza di dolore articolare e rigidità muscolare.

Udgharshana (trattamento con polveri erbali): strofinamento manuale che aiuta ad eliminare le impurità della pelle. In India viene utilizzato nei percorsi drenanti ayurvedici, riducendo l’accumulo di cellulite e pelle a buccia d’arancia.

Nalabhyangam e Nadiabhyangam (massaggio venoso e massaggio arterioso): migliorano la circolazione, danno vigore e ringiovaniscono. Particolarmente indicati a persone con cattiva circolazione o a persone che praticano sport, generalmente si applicano prima di compiere uno sforzo fisico, proprio per la loro proprietà riattivante.

Midhiabhyangam (massaggio con i piedi): questo particolare trattamento riduce la fatica donando una ripresa fisica ed energetica più veloce, agendo principalmente sulle fasce muscolari.

Percorso drenante ayurvedico: dallo strofinamento sul corpo di polveri erbali si passa all’esperienza riscaldante della Smarty (sauna a raggi infrarossi), riacquistando quel senso di equilibrio e leggerezza di cui il nostro corpo necessita. Il percorso prosegue con il dolce e lento movimento della tecnica drenante ayurvedica (Neerabhyangam), la quale agisce come una vera e propria danza sul corpo, trasportando chi riceve il trattamento in uno stato di quiete e sicurezza.

MASSAGGIO e SCRUB

con olio e sale o con polvere di riso e oli essenziali

Favorisce l’esfoliazione e ottimizza il nutrimento cellulare. Questi preziosi elementi, in emulsione granulare, applicati sia al corpo che al viso con un massaggio che è al tempo stesso dolce e profondo, favoriscono un peeling naturale, danno luminosità, nutrimento e idratazione alla pelle e svolgono un’azione di protezione del sistema neuro cutaneo.

MASSAGGIO in GRAVIDANZA

una dolce e profonda carezza con l’olio di mandorle per te e il tuo bambino

Praticabile dal quarto mese di gravidanza fino pochi giorni dal parto, questo massaggio dona sollievo e momenti di profondo ascolto e intimità. Inoltre aiuta la gestante a tenere sotto controllo le proprie modificazioni fisiche, sciogliendo le tensioni e alleviando dolori alla schiena dovuti all’accentuazione delle curve della colonna.  Dona sollievo al senso di gonfiore e pesantezza alle gambe.

TRATTAMENTO CRANIOSACRALE

È una pratica complementare alla tradizione osteopatica che lavora sul riequilibrio del sistema "organismo" per aiutarlo a ritrovare suo stato naturale di salute. La terapia craniosacrale, attraverso delicate manipolazioni del cranio, tende a ristabilire la corretta biomeccanica del corpo così come il suo equilibrio fisiologico.

RIFLESSOLOGIA PLANTARE

nei piedi i riflessi degli organi e delle funzioni del nostro corpo

Agisce secondo il principio delle zone riflesse e corrispondenti agli organi interni e ai sistemi del nostro organismo, grazie alla stimolazione delle dita e di alcuni punti dei piedi. Ripristina e favorisce l’armonizzazione e il riequilibrio fra il sistema nervoso e il sistema ormonale, normalizzandone il funzionamento.


Rimedi naturali per la salute e il benessere

Rimedi naturali

La virtù delle cose semplici, la forza della sinergia dei principi naturali.

Per fare fronte ai disturbi generati dallo stile di vita moderno, è importante recuperare rimedi semplici, che si rifanno a tecniche tradizionali e ai principi naturali di erbe e piante. Questo  approccio  permette di ottenere risultati della massima efficacia, riavvicina alle virtù della natura e invita all’autogestione della propria salute. 

SMARTY

sauna  a infrarossi e carbonio per la purificazione profonda

Il trattamento ai raggi infrarossi e carbonio ottenuto nella sauna “Smarty” è il frutto dell’applicazione di tecnologie moderne e innovative a principi per la salute antichi e tradizionali, finalizzato all’eliminazione delle tossine, alla regolazione del metabolismo e al rafforzamento del sistema immunitario.

MOXA

il trattamento con il calore

La Moxibustione (o Moxa) è una tecnica della medicina tradizionale cinese che comporta la combustione di artemisia. Tra i suoi principali vantaggi ci sono la sua capacità di combattere l’effetto del freddo e dell’umidità sul corpo e le proprietà di tonificazione sugli stati di esaurimento o di debolezza. Le proprietà riscaldanti della moxa sono complementari agli effetti sedativi e di “messa in movimento” dell’agopuntura.

IMPACCHI OSMOTICI DI FANGO

con i sali del Mar Morto

Combinando l’azione benefica e rivitalizzante dei sali del Mar Morto con quella delle alghe marine, degli estratti alle erbe e degli oli essenziali, il fango svolge una formidabile azione riducente, migliorando l’elasticità e il vigore della pelle. L’impacco osmotico con il fango agisce con meccanismi locali (iperemia, risoluzione delle contratture, migliorato trofismo del connettivo articolare) e generali (correzione delle turbe metaboliche connettivali, cartilaginee, ed ossee).

PEDILUVIO DI ZENZERO

bagno ai piedi e massaggio rilassante

Un bagno caldo ai piedi è molto efficace in caso la condizione fisica risenta di uno stato di fatica eccessiva. Nei piedi, infatti, più che in ogni altra parte del corpo, si accumulano gli effetti immediati di uno stile di vita stressante. Quando poi al rilassante bagno caldo si associa l’azione dello zenzero, che stimola la circolazione nei piedi, riscalda gli organi e stimola il metabolismo generale, l’effetto si fa sentire ancora di più. Un leggero massaggio ai piedi, completa l’opera del pediluvio, dando uno stato di benessere all’intero organismo.

Lo staff dell'Oasi del benessere