dal 20 settembre ogni giovedì mattina, dalle 8,30 alle 9,30

inizia la giornata con gli

ESERCIZI BIOENERGETICI

Le classi di Esercizi Bioenergetici sono incontri di gruppo durante i quali si lavora su tensioni e blocchi muscolari nelle varie aree del corpo, che incidono sulla sfera della salute somatica ed affettiva delle persone, riducendo il livello di energia, limitando la mobilità e la capacità espressiva.

Attraverso semplici esercizi seguendo il ciclo naturale dell’energia: tensione-carica-scarica-rilassamento si faciliterà la connessione con se stessi e la relazione con l’altro.

BENEFICI

  • aumenta l’energia e la vitalità del corpo
  • accresce le sensazioni corporee
  • crea benessere migliorando la risposta immunitaria
  • aumenta la consapevolezza e l’espressione di Sé
  • aiuta ad entrare in contatto con le proprie emozioni e a modularle

Il contributo richiesto per la prima lezione di Esercizi Bioenergetici, condotta da Patrizia Giombini è di soli 5€!