ritiro residenziale dal 1 al 7 Luglio 2019

ai Casali del Soratte
nel Parco naturale del Monte Soratte

UNA DIMENSIONE STRAORDINARIA

il tempo, il luogo, il cibo e le nuove conoscenze
la cura del corpo, della mente e dello spirito
una settimana per sperimentare una dimensione straordinaria!

Un percorso di conoscenza e di intenso benessere, dedicato a se stessi, alle proprie capacità di rigenerarsi e di ritrovare la propria condizione naturale, per esplorare nuove potenzialità ed esprimere il meglio di sé.

Una settimana dove il tempo e lo spazio saranno vissuti in modo straordinario grazie a un insieme di proposte capaci di proiettare il corpo, la mente e lo spirito oltre i confini del quotidiano e i limiti dell’abitudine.

Accompagnati da insegnanti esperti e attenti alla condizione e ai bisogni di ognuno, avrà inizio un viaggio per nuove conoscenze e per l’acquisizione di una più ampia e profonda coscienza.

 

YOGA
lezioni giornaliere di Yoga, adatte a praticanti di ogni livello, dove ogni partecipante riceverà un’attenzione individuale, per sperimentare una nuova libertà del corpo, del respiro e della mente.
a cura di Debra Chiat

SHIATSU
semplici pratiche di shiatsu che portano a un contatto intimo con la forza vitale e rendono ognuno capace di collegare le mani con il cuore, la propria intenzione con la capacità di fare del bene a sé e a un altro
a cura di Tiziano Lamantea e Oriana Viozzi

MEDITAZIONE SISTEMICA
l’esplorazione nel profondo della relazione di sé con il tutto, delle intime interazioni che generano la propria individualità con la necessaria e preziosa apertura verso ciò che ci circonda e ci nutre
a cura di Alfredo D’Angelo

COSTELLAZIONI SISTEMICHE
grazie alla visione sistemica delle Costellazioni recuperiamo uno sguardo più ampio sulla realtà che ci circonda e la chiarezza necessaria a riprendere il posto che ci compete negli ordini naturali della vita
a cura di Daniela Cadamuro e Alfredo D’Angelo

CUCINA OLISTICA
il cibo per il corpo e per l’anima accompagna e sostiene naturalmente i processi di cambiamento di ognuno, svela nuovi gusti e rende il nutrimento un atto di salute e di ringraziamento alla vita
a cura di Debra Chiat

ASCOLTO TOMATIS
sessioni di rieducazione all’ascolto attraverso l’orecchio elettronico, che aiutano a predisporsi nel modo migliore verso la vita e a indirizzarsi verso il riequilibrio della propria condizione psico-fisica
a cura di Alfredo D’Angelo

CAMMINATE NEL VERDE
passeggiate nei boschi e nei luoghi sacri del Monte Soratte, per rigenerare il proprio rapporto con l’ambiente, contemplando la bellezza e la perfezione della natura, e sentendole risuonare dentro di sé

 

GIORNATA TIPO (ogni attività è facoltativa e in alcuni momenti della giornata a scelta fra diverse opzioni)

8,00 – 8,30
meditazione

8,30 – 9,30
lezione di Yoga

9,30
colazione

h.10,30 – h.13,30
passeggiate nel verde – ascolto Tomatis personalizzato – pratica di cucina – piscina

h.13,30 pranzo

fino alle h.17,00
riposo

h.17,00 – h.19,30
shiatsu – costellazioni sistemiche – consultazioni e/o trattamenti personalizzati

dalle h.20,00 al tramonto
meditazione

21,00
cena

 

Quanto costa
– la quota individuale è di 630€ e include l’alloggio in camera doppia o matrimoniale, i pasti e ogni altra attività in comune
– sconto 1.100€ per la coppia
– i bambini dormiranno eventualmente con i genitori e pagheranno solo le spese vive del cibo
– la quota non include eventuali richieste di consultazioni o trattamenti personalizzati (shiatsu, massaggi, yoga, alimentazione) che prevedono una quota specifica

Informazioni, prenotazioni, iscrizioni
– il ritiro prevede un massimo di 16 partecipanti. Per ulteriori informazioni e per la prenotazione, obbligatoria, occorre scrivere a info@ilfiume.org oppure a casali@ilfiume.org; per finalizzare la prenotazione si richiede una caparra di 150€